Træning for garvede løbere.
I første kvartal 2016 vil jeg lave nogle aftener med træning sådan:
25/01: 19.15 til 20.15: Den fulde brug af O-service.
08/02: 19.15 til 21.15: Korrekt brug af condes til banelægning.
Her skal du selv medbringe en PC med Condes installeret på.
Aktiveringskode fås hos undertegnede.
22/02: 19.15 til 21.15: Banelægning til træningsløb. Principperne for god banelægning.
Keld Gade