Arquivo digital de mapas de orientação de Jess Rasmussen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Natløb Hou Skov H40 (21-09-2016)
|
Hvorup Plantage H40 (28-09-2016) >>
Rold Mosskov - bane 1. (26-09-2016)
Categoria:
Konkurrence
Mapa/Área:
Rold Mosskov
Organisação:
Rold Skov OK
País:
Danmark
Disciplina:
Divisionsmatch
Distância:
11.07 km
Tempo:
84:31
Pulsação média:
145
Pulsação máxima:
159
Året absolut dårligste løb. Fysisk gik det fint, men koncentrationsmæssigt gik næste alt galt i starten. Vejvalgsfejl, for højt tempo og for lidt kortlæsning til post 1 (1 min). Alt for højt tempo og ingen kortkontakt til post 2 (2 min.) og post 3 (4 min). Elementær parallelfejl til post 4 (2 min) og katastrofe ved post 9, hvor jeg føler at jeg er det rigtige sted, idet jeg dreje ind da stien knækkede og der var en utydelig grøft - der var imidlertid tæt og mange steder hvor en postskærm kunne gemmes i bundet af et lille hul. Den jævne strøm af konkurrenter, som jeg hele tiden mødte, bekræftede mig i at jeg var det rigtige sted. Var dog kommet for sent ind og grøften jeg fandt, var ikke med på kortet (9½ min). Herefter gik det orienteringsmæssigt OK resten af vejen - så højre vejvalget til post 11, men valgte det mere orienteringskrævende for i det mindste at få lidt orienteringstræning (2 min).
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar