NJM Lang Bøgsted Rende H60 (17-05-2019)

Gik fint med smerterne i baglåret, så længe jeg løb i terræn. Unødvendigt langt udenom til post 1 (½ min). Jeg er fint på vej mod post 5, men tror pludselig at bakkepartiet øst for post 5 er det, der er 200 meter nord for post 5 (2½ min). For meget fart får mig til at læse kurvebilledet ved post 6 forkert (1½ min). Resten af vejen gik det fint teknisk, og fysisk kunne jeg holde en rimelig fart i den høje lyng og de mange store klitter. Vinder med godt 11 min.