Digitalt kartarkiv för Lennart Bo Kristiansen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Gedhus Bane 2 (2018-02-27)
|
Kompedal bane 1 (2018-03-13) >>
Gødel Bjerge Formiddag 3 (2018-03-03)
Kategori:
Træning
Arrangör:
Herning O
Sträcka:
8.77 km
Tid:
72:11
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
169
Træningsløb på fasteposter. Udgangspunkt er sikkert ind til posten SSU. Til post 2 kommer tæthed noget før posten, derfor stopper jeg op. Post 4 løber for langt på skridttælling. Post 15 er ikke en fastpost men en lille skærm. Kan ikke forstå det. Instruktion hørte jeg ikke om denne post. Dejligt løb mellem post 18 og 19. God træning.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara