Digital Orienteering Map Archive for Jess Rasmussen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Vinterlangdistance Marbæk Plantage 12.3 km (26/02/2017)
|
Natløb Palsgård - Bane 2/H40 (01/03/2017) >>
IFK-løb Gedhus Bane 1 (28/02/2017)
Category:
Træning
Map/area:
Gedhus 1:10.000
Organiser:
LOL
Country:
Danmark
Distance:
9.12 km
Time:
63:01
Average HR:
145
Maximum HR:
153
Fik en gren i øjet på vej mod post 2, hvilket medførte en rødt og ømt øje samt problemer med at læse kort. Var for træningstræt til at kunne holde et ordentligt tempo, så jeg fokuserede på at holde retning. Ukoncentreret ved post 16, hvor jeg glemmer, at jeg allerede er tilstrækkeligt mod syd og bare skulle følge hugningen til posten (1½ min).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save