Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lennart Bo Kristiansen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kom og prøv 7 jan (07.01.2018)
|
Suppeløb 20 jan (20.01.2018) >>
Stjerneløb (13.01.2018)
Kategorie:
Træning
Karte/Gebiet:
Haverdal
Veranstalter:
Karup OK
Distanz:
9.84 km
Zeit:
76:01
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
161
Fin men lang tur rundt. Fra post 3 - 4 kan jeg ikke bestemme mig for om jeg skal løbe ned til skovkanten eller vejen mod S, vælger lige på gennem fin tæt ny skov. Fra 4 - 5 løber jeg ind for tideligtved det åbne område, får derved våde fødder. Dumt. Fra post 8 - 9 kommer jeg til at tænke på pigen på stranden, se derfor ikke at jeg skal krydse vejen før jeg er ved posten. Det gave to poster på EMIT start og mål. Resten faste poster.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern