Archive numérique de cartes d'orientation de Lennart Bo Kristiansen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kom og prøv 7 jan (07-01-2018)
|
Suppeløb 20 jan (20-01-2018) >>
Stjerneløb (13-01-2018)
Catégorie:
Træning
Carte/région:
Haverdal
Organisateur:
Karup OK
Distance:
9.84 km
Temps:
76:01
HR moyen:
147
HR maximum:
161
Fin men lang tur rundt. Fra post 3 - 4 kan jeg ikke bestemme mig for om jeg skal løbe ned til skovkanten eller vejen mod S, vælger lige på gennem fin tæt ny skov. Fra 4 - 5 løber jeg ind for tideligtved det åbne område, får derved våde fødder. Dumt. Fra post 8 - 9 kommer jeg til at tænke på pigen på stranden, se derfor ikke at jeg skal krydse vejen før jeg er ved posten. Det gave to poster på EMIT start og mål. Resten faste poster.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer