Digitalt kartarkiv for Lennart Bo Kristiansen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Kom og prøv 7 jan (07.01.2018)
|
Suppeløb 20 jan (20.01.2018) >>
Stjerneløb (13.01.2018)
Kategori:
Træning
Kart/område:
Haverdal
Arrangør:
Karup OK
Distanse:
9.84 km
Tid:
76:01
Gj.sn. HR:
147
Maksimum HR:
161
Fin men lang tur rundt. Fra post 3 - 4 kan jeg ikke bestemme mig for om jeg skal løbe ned til skovkanten eller vejen mod S, vælger lige på gennem fin tæt ny skov. Fra 4 - 5 løber jeg ind for tideligtved det åbne område, får derved våde fødder. Dumt. Fra post 8 - 9 kommer jeg til at tænke på pigen på stranden, se derfor ikke at jeg skal krydse vejen før jeg er ved posten. Det gave to poster på EMIT start og mål. Resten faste poster.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre