Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jess Rasmussen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< DM Mellem H55 Munkebjerg Øst (29.08.2015)
|
Rold Nørreskov - Bane 2 - 6,3 km (06.09.2015) >>
Stråsø - Bane 1 med ekstra længde - 9,8 k (01.09.2015)
Kategorie:
Træning
Karte/Gebiet:
Stråsø
Veranstalter:
Vestjysk OK
Land:
Danmark
Distanz:
8.34 km
Zeit:
70:52
Havde regnet en del, så der var vand i moserne. Orienteringen gik fint bortset fra retnings problem til post 21 (hugningerne er der ikke længere) og lidt tid på at få læst mig ind (2 min). Som sædvanligt stor fornøjelse af løbe i den vestlige del. Tempoet tilpasset at min højre ankel fortsat er meget øm, og det gør ondt hver gang jeg træder over. Fik stoppe GPS kort før 5, men fik den genstartet - samlet tid 92,45 og 11,5 k.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern