Archive numérique de cartes d'orientation de Jess Rasmussen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< DM Mellem H55 Munkebjerg Øst (29-08-2015)
|
Rold Nørreskov - Bane 2 - 6,3 km (06-09-2015) >>
Stråsø - Bane 1 med ekstra længde - 9,8 k (01-09-2015)
Catégorie:
Træning
Carte/région:
Stråsø
Organisateur:
Vestjysk OK
Pays:
Danmark
Distance:
8.34 km
Temps:
70:52
Havde regnet en del, så der var vand i moserne. Orienteringen gik fint bortset fra retnings problem til post 21 (hugningerne er der ikke længere) og lidt tid på at få læst mig ind (2 min). Som sædvanligt stor fornøjelse af løbe i den vestlige del. Tempoet tilpasset at min højre ankel fortsat er meget øm, og det gør ondt hver gang jeg træder over. Fik stoppe GPS kort før 5, men fik den genstartet - samlet tid 92,45 og 11,5 k.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer