Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jess Rasmussen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< DM Mellem H55 Munkebjerg Øst (2015-08-29)
|
Rold Nørreskov - Bane 2 - 6,3 km (2015-09-06) >>
Stråsø - Bane 1 med ekstra længde - 9,8 k (2015-09-01)
Categoria:
Træning
Nome della mappa:
Stråsø
Organizzatore:
Vestjysk OK
Paese:
Danmark
Distanza:
8.34 km
Tempo:
70:52
Havde regnet en del, så der var vand i moserne. Orienteringen gik fint bortset fra retnings problem til post 21 (hugningerne er der ikke længere) og lidt tid på at få læst mig ind (2 min). Som sædvanligt stor fornøjelse af løbe i den vestlige del. Tempoet tilpasset at min højre ankel fortsat er meget øm, og det gør ondt hver gang jeg træder over. Fik stoppe GPS kort før 5, men fik den genstartet - samlet tid 92,45 og 11,5 k.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva