Archive numérique de cartes d'orientation de Jess Rasmussen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vårsprinten H55-64 1. løb (02-04-2017)
|
Dejbjerg Bane 1 (09-04-2017) >>
Vårsprinten H55-64 - 2. løb (02-04-2017)
Catégorie:
Konkurrence
Carte/région:
Århusbakken 1:4.000
Organisateur:
Silkeborg OK
Pays:
Danmark
Discipline:
Sprint
Distance:
4.63 km
Temps:
30:23
HR moyen:
151
HR maximum:
161
God og udfordrende bane, hvor jeg desværre løb i en del af fælderne. Post 3 glemmer jeg at kontrollere placering, og opdager det først for sent (1 min.). Til post 4 får jeg heller ikke styr på placering før undervejs, og må løbe tilbage midtvejs (30 sek). Post 14 er jeg så overbevist om, at posten er på taget, at jeg løber lige forbi den (45 sek). Til post 18 løber jeg først mod post 19, som jeg tror er oppe på terrassen, opdaget det undervejs og må retur (30 sek). Tror stadig at post 19 er oppe på terrassen, så jeg løber tilbage uden at se på kortet (1½ min). 5 dumme fejl, som gjorde, at jeg røg ned på 2. pladsen trods min føring fra 1. løb.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer