Digitalt kartarkiv för Jess Rasmussen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vårsprinten H55-64 1. løb (2017-04-02)
|
Dejbjerg Bane 1 (2017-04-09) >>
Vårsprinten H55-64 - 2. løb (2017-04-02)
Kategori:
Konkurrence
Karta/område:
Århusbakken 1:4.000
Arrangör:
Silkeborg OK
Land:
Danmark
Distans:
Sprint
Sträcka:
4.63 km
Tid:
30:23
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
161
God og udfordrende bane, hvor jeg desværre løb i en del af fælderne. Post 3 glemmer jeg at kontrollere placering, og opdager det først for sent (1 min.). Til post 4 får jeg heller ikke styr på placering før undervejs, og må løbe tilbage midtvejs (30 sek). Post 14 er jeg så overbevist om, at posten er på taget, at jeg løber lige forbi den (45 sek). Til post 18 løber jeg først mod post 19, som jeg tror er oppe på terrassen, opdaget det undervejs og må retur (30 sek). Tror stadig at post 19 er oppe på terrassen, så jeg løber tilbage uden at se på kortet (1½ min). 5 dumme fejl, som gjorde, at jeg røg ned på 2. pladsen trods min føring fra 1. løb.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara