Arquivo digital de mapas de orientação de Jess Rasmussen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vårsprinten H55-64 1. løb (02-04-2017)
|
Dejbjerg Bane 1 (09-04-2017) >>
Vårsprinten H55-64 - 2. løb (02-04-2017)
Categoria:
Konkurrence
Mapa/Área:
Århusbakken 1:4.000
Organisação:
Silkeborg OK
País:
Danmark
Disciplina:
Sprint
Distância:
4.63 km
Tempo:
30:23
Pulsação média:
151
Pulsação máxima:
161
God og udfordrende bane, hvor jeg desværre løb i en del af fælderne. Post 3 glemmer jeg at kontrollere placering, og opdager det først for sent (1 min.). Til post 4 får jeg heller ikke styr på placering før undervejs, og må løbe tilbage midtvejs (30 sek). Post 14 er jeg så overbevist om, at posten er på taget, at jeg løber lige forbi den (45 sek). Til post 18 løber jeg først mod post 19, som jeg tror er oppe på terrassen, opdaget det undervejs og må retur (30 sek). Tror stadig at post 19 er oppe på terrassen, så jeg løber tilbage uden at se på kortet (1½ min). 5 dumme fejl, som gjorde, at jeg røg ned på 2. pladsen trods min føring fra 1. løb.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar