Digital Orienteering Map Archive for Jess Rasmussen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Poster i Skoven Undallslund - bane 1 (07/05/2018)
|
VIKASKI Skive Plantage Nordøst - bane 1 (09/05/2018) >>
IFK-løb Linnebjerg - bane 1 (08/05/2018)
Category:
Træning
Map/area:
Linnebjerg 1:7.500
Organiser:
IFK
Country:
Danmark
Discipline:
Lang
Results
Distance:
6.63 km
Time:
59:26
Average HR:
140
Maximum HR:
153
Varmt. Mange brombær også i de hvide områder, så der var med at holde et lavt tempo, så man kunne standse hurtigt. Glemmer at jeg er løber vest ud fra post 8 pga. væltede træer/brombær og opdager heller ikke at jeg ikke er kommet helt om på højdepartiet (1½ min). Til post 24 forveksler jeg slugten midtvejs på strækket med den der ligger lige nord for posten, og jeg kommer for tidligt ned på skrænten med væltede træer og brombær (1½ min).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save