Arquivo digital de mapas de orientação de Jess Rasmussen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Poster i Skoven Undallslund - bane 1 (07-05-2018)
|
VIKASKI Skive Plantage Nordøst - bane 1 (09-05-2018) >>
IFK-løb Linnebjerg - bane 1 (08-05-2018)
Categoria:
Træning
Mapa/Área:
Linnebjerg 1:7.500
Organisação:
IFK
País:
Danmark
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
6.63 km
Tempo:
59:26
Pulsação média:
140
Pulsação máxima:
153
Varmt. Mange brombær også i de hvide områder, så der var med at holde et lavt tempo, så man kunne standse hurtigt. Glemmer at jeg er løber vest ud fra post 8 pga. væltede træer/brombær og opdager heller ikke at jeg ikke er kommet helt om på højdepartiet (1½ min). Til post 24 forveksler jeg slugten midtvejs på strækket med den der ligger lige nord for posten, og jeg kommer for tidligt ned på skrænten med væltede træer og brombær (1½ min).
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar