Digital Orienteering Map Archive for Jess Rasmussen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Undallslund (26/03/2018)
|
Påskeløb 1. etape - H60 (29/03/2018) >>
IFK-løb Hald Ege - bane 1 (27/03/2018)
Category:
Træning
Map/area:
Hald Ege 1:10.000
Organiser:
IFK
Country:
Danmark
Discipline:
Lang
Distance:
7.67 km
Time:
54:05
Average HR:
147
Maximum HR:
156
Fik hjerteflimmer ved post 10 og kæmpede resten af vejen med masser af mælkesyre i lårene. Ved post 11 kommer jeg ind af en ikke markeret hugning, og der er flere 'lysninger' i områder (½ min). Kommer skævt ud fra post 18, og kommer ikke af den nordøsrgående sti, men stedet øst ud til skovvejen (½ min).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save