Archive numérique de cartes d'orientation de Jess Rasmussen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Undallslund (26-03-2018)
|
Påskeløb 1. etape - H60 (29-03-2018) >>
IFK-løb Hald Ege - bane 1 (27-03-2018)
Catégorie:
Træning
Carte/région:
Hald Ege 1:10.000
Organisateur:
IFK
Pays:
Danmark
Discipline:
Lang
Distance:
7.67 km
Temps:
54:05
HR moyen:
147
HR maximum:
156
Fik hjerteflimmer ved post 10 og kæmpede resten af vejen med masser af mælkesyre i lårene. Ved post 11 kommer jeg ind af en ikke markeret hugning, og der er flere 'lysninger' i områder (½ min). Kommer skævt ud fra post 18, og kommer ikke af den nordøsrgående sti, men stedet øst ud til skovvejen (½ min).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer