Digitalt kartarkiv for Jess Rasmussen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< POM Day 1 Natsprint H60 (22.02.2020)
|
POM Day 3 Mellemdistance H60 (24.02.2020) >>
POM Day 3 Langdistance - H60 (23.02.2020)
Kategori:
Konkurrence
Kart/område:
Santo Andre & Santa Cruz 1:7.500
Arrangør:
POM
Land:
Portugal
Disiplin:
Langdistance
Resultat
Distanse:
8.78 km
Tid:
55:12
Gj.sn. HR:
145
Maksimum HR:
157
Ømme og trætte ben efter de to løb med meget asfalt dagen før. Kommer godt i gang, men tidstab på 1½ min. til post 7, hvor jeg laver en parallelfejl, påvirker tempoet på den midterste del af banen. Går godt den sidste tredjedel af banen. Nr. 5/128 og godt 3½ min. efter vinderen. De fleste af de bedst placerede løb ikke natsprinten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre