Dijital Orienteering Harita Arsivi : Jess Rasmussen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Hoverdal Vest - Bane 1 (04/02/2017)
|
Silkeborg Sønderskov - Bane 1 (11/02/2017) >>
NightChamp Hansted bane 3 (09/02/2017)
Kategori:
Konkurrence
Harita/bölge:
Hansted 1:10.000
Organizasyon:
Henrik Dagsberg
Ülke:
Danmark
Disiplin:
Natløb
Sonuçlar
Mesafe:
5.59 km
Zaman:
40:54
Ortalama kalp atisi:
151
Maximum kalp atisi:
160
En del sne, glatte stier og man skulle løbe sig til varmen. På trods af en lang og stresset arbejdsdag og transport direkte til løbsområdet, så gik det løbs- og koncentrationsmæssigt tilfredsstillende. Tidstab ved post 2 fordi jeg på stor afstand ser en post ved grøfteenden, og derfor ikke bruger kompasset (3o sek) - det var i øvrigt den eneste post som jeg kunne se på længere afstand. Dårligt vejvalg til post 4, og min plan om at følge den utydelige sti var dømt til at mislykkedes - så må ud og læse mig ind (1½ min). Resten af banen går det fint bortset fra post 12, hvor jeg to gange løber nogle få centimeter ved siden af posten på skrænten uden at se den (1 min).
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit